3 règles primordiales pour choisir des produits capillaires écologiques et sains et opter pour un soin adapté aux cheveux secs.
Plusieurs réflexes vous seront utiles quel que soit votre type de cheveux! Alors prenez note car grâce à ces quelques conseils, vos crinières seront plus fortes et brillantes à souhait.
Faites un petit tour du côté de la composition.
Dans un premier temps, assurez-vous que la liste des ingrédients est simple et courte. Bien entendu, on privilégie les produits composés de quelques bons ingrédients naturels et respectueux de l’environnement. Plutôt que ceux comportant des ingrédients à rallonge.
Chaque ingrédient a un impact: il nécessite des ressources, il doit être produit, transformé, transporté… Il nourrit également l’ensemble chimique auquel notre corps est confronté au quotidien. C’est pourquoi, il faut s’assurer également de l’absence d’ingrédients néfastes. Comme par exemple, le sulfates, les parabènes, le silicone, le polyéthylène de glycol (PEG) et polypropylène de glycol (PPG) ou encore ammoniums quaternaires.. Qui abîment votre crinière et sont néfastes pour la santé.
On fait confiance aux labels écologiques fiables.
En effet, si l’on prend en considération les ingrédients polluants, les différentes méthodes de fabrication qui sont parfois énergivores. Ainsi que la pollution produite par la fabrication de certains produits, il n’est pas toujours évident de faire le meilleur choix pour l’environnement. Et pour soi-même quand on ne s’y connaît pas vraiment. Et bingo, nous avons une solution qui pourra bien vous aiguiller et vous aider à faire les choix les plus judicieux en connaissance de cause: les labels.
En effet, nous vous conseillons d’opter pour des produits détenant un label écologique fiable et répondant donc à un cahier des charges précis, comme Cosmos, Nature & Progrès, Cosmebio, Slow Cosmétique, Ecocert … (Pour en savoir plus, retrouvez notre article : Labels et certifications écologiques)
Miser sur les produits “naturels” tout en restant vigilant.
Par ailleurs, l’écologie est populaire et tendance, mais tout ce qui se prétend comme “naturel” ne l’est pas nécessairement. Attention au greenwashing. De plus, en matière de santé, même les ingrédients naturels peuvent provoquer des allergies. Nous restons donc vigilants sur les promesses de marque.
Que vous ayez les cheveux lisses, bouclés ou encore crépus, vous pouvez utiliser des produits dits naturels. Mais au vu des différents soins pour cheveux disponibles sur le marché, le choix est immense et il est vrai que l’on s’y perd assez facilement.
Shampoings, masques capillaires, soins… Voici plusieurs produits sains et respectueux de l’environnement qui vous aideront à prendre soin de vos cheveux naturellement et dont vous ne pourrez plus vous passer dans votre routine de soins capillaires:
- Shampoing solide
- Après-shampoing solide
- Les huiles essentielles (Tea-tree, Eucalyptus, Ylang-Ylang, Géranium…) ajoutées en petites gouttes à votre shampoing
- Gel d’aloe vera
- Levure de bière
Les étapes d’un lavage de cheveux sain et efficace.
Brossage
Comme nous l’ont souvent dit nos grands-mères, il ne faut pas négliger l’étape du brossage pour des cheveux soigneux et en bonne santé. Voici quelques conseils qui vous seront utiles pour optimiser vos brossages selon votre type de cheveux :
- On bannit les brosses synthétiques et on privilégie les brosses en poils naturels ou en picots de bois. En effet, les brosses synthétiques ont tendance à casser le cheveu et l’abîmer.
- Pour les cheveux lisses nous conseillons un brossage chaque matin pour aérer la chevelure et lui donner du volume tout en répartissant le sébum sur les longueurs de manière à nourrir votre cheveu naturellement.
- Un brossage chaque soir sur cheveux lisses s’avère également important pour éliminer les résidus de poussières accumulés dans la journée.
- Pour les cheveux bouclés, privilégier un brossage sur cheveux mouillés pour ne pas casser le cheveu, avant ou après le shampoing avec une brosse adaptée ou un peigne à dents épaisses.
Plusieurs réflexes vous seront utiles quel que soit votre type de cheveux! Alors prenez note car grâce à ces quelques conseils, vos crinières seront plus fortes et brillantes à souhait.
Faites un petit tour du côté de la composition
Dans un premier temps, assurez-vous que la liste des ingrédients est simple et courte. Bien entendu, on privilégie les produits composés de quelques bons ingrédients naturels et respectueux de l’environnement. Plutôt que ceux comportant des ingrédients à rallonge.
Chaque ingrédient a un impact: il nécessite des ressources, il doit être produit, transformé, transporté… Il nourrit également l’ensemble chimique auquel notre corps est confronté au quotidien. C’est pourquoi, il faut s’assurer également de l’absence d’ingrédients néfastes. Comme par exemple, le sulfates, les parabènes, le silicone, le polyéthylène de glycol (PEG) et polypropylène de glycol (PPG) ou encore ammoniums quaternaires.. Qui abîment votre crinière et sont néfastes pour la santé.
Shampoing et rinçage
Produits, astuces, utilisation, fréquence… Quels gestes adopter pour laver ses cheveux de manière saine et efficace?
Plusieurs réflexes sont à prendre pour un quotidien plus sain dans sa salle de bain.
- Regarder la composition des produits capillaires que vous achetez. Cela permettra d’éviter l’utilisation de produits nocifs et néfastes qui viendraient perturber votre système endocrinien et reproducteur. Ou encore provoquer des allergies ou autres problèmes de santé.
- Espacer les lavages le plus possible à raison de 2 à 3 shampoings maximum dans la semaine. Cela évitera d’accélérer la production de sébum.
- Opter pour un shampoing solide, plus économique et écologique à l’utilisation
- Privilégier le lavage et rinçage à l’eau froide mais pas glacée qui resserre les pores du cheveu et lisse les écailles pour rendre le cheveu brillant.
- Il est possible d’utiliser un après-shampoing après chaque shampoing pour nourrir et démêler. En revanche, le masque capillaire ne doit pas excéder 1 utilisation par semaine au risque de rendre le cheveu lourd et gras.
- Bien rincer les résidus de shampoing et soins
- Pour booster la brillance de votre chevelure, voici un soin naturel à ajouter à votre eau de rinçage une fois par semaine: 1 jus de citron, 3 cuillères à soupe de vinaigre de cidre pour 1 litre d’eau.
Séchage
Prenez soin de correctement sécher vos cheveux… Car cette dernière étape est probablement l’une des plus délicates. Voici quelques règles d’or pour protéger vos cheveux mouillés avant leur mise en pli:
- On élimine ou on diminue fortement l’utilisation de produits chauffants du type: sèche-cheveux, fer à lisser…On privilégie le séchage libre surtout pour les cheveux très secs.
- Frotter sa chevelure vigoureusement avec la serviette n’est pas la solution…Soyez délicat(e).
- Privilégier les serviettes en microfibre qui respectent la fibre du cheveu et votre cuir chevelu.
- Lors de l’utilisation du sèche-cheveux, on veille à ne pas dépasser la température moyenne et de maintenir une distance de 15cm de la tête au minimum.
0 commentaires