Soin pour pieds secs

16. Jan 2023 | Routines éco-responsables | 0 commentaires

Que ce soit en Ă©tĂ© ou en hiver, nous devons faire attention Ă  notre corps et notamment Ă  nos pieds qui deviennent fragiles. Les pieds secs peuvent rapidement devenir douloureux. Surtout quand ils prĂ©sentent des fissures. Nous allons aujourd’hui parler d’un soin pour pieds secs. Alors, n’attendez pas que vos pieds deviennent secs pour vous en occuper! On vous dit tout pour prĂ©parer un soin naturel pour les pieds secs dans cet article.

pieds secs bebe

Quelles sont les causes des pieds secs?

Les pieds sont des zones naturellement dĂ©shydratĂ©es. En effet, comme pour les mains, les glandes sĂ©bacĂ©es sont absentes dans cette partie du corps. Pourtant, ces glandes jouent un rĂŽle capital dans l’hydratation de la peau par la production de sĂ©bum. Par ailleurs, l’Ăąge et le diabĂšte aggravent encore plus ce phĂ©nomĂšne, autrement dit la peau sĂšche.

Contrairement aux idĂ©es reçues, les pieds moites ne sont pas synonymes d’hydratation. Il en va de mĂȘme pour les longs bains. Passer des journĂ©es Ă  la plage avec de l’eau, du sel et du sable ne participera pas non plus Ă  prĂ©venir la peau sĂšche.

En effet, l’eau peut mĂȘme entraĂźner une dĂ©shydratation de la peau: en se dĂ©graissant, la peau devient alors plus sĂšche et plus fragile. Par consĂ©quent, Ă©vitez les matiĂšres qui peuvent favoriser la transpiration comme par exemple des matiĂšres synthĂ©tiques pour les chaussettes, les leggings et les chaussures. PrivilĂ©giez ainsi des textiles naturels comme le coton, le lin ou encore le bambou, afin de vous aider Ă  rĂ©duire les effets des pieds secs.

Aussi, comme indiquĂ© dans l’introduction, le changement de tempĂ©rature favorise la dĂ©shydratation de la peau. L’hiver est donc synonyme de fraicheur et donc de sĂ©cheresse pour notre corps et l’étĂ© participe lui au dessĂšchement des couches lĂ©gĂšres de la peau.

Comment savoir si nos pieds sont secs?

Les symptĂŽmes montrant des pieds secs sont souvent reconnus trĂšs rapidement. La peau des pieds peut sembler moins Ă©lastique, comme si elle «tirait». Votre peau peut craquer, ce qui pourrait provoquer des fissures. Lorsque la fissure atteint le derme, elle provoque parfois des saignements et peut ĂȘtre douloureuse.

Alors, rien de mieux qu’un soin naturel pour pieds secs pour y remĂ©dier.

Soin pour pieds secs

Les pieds sont certainement la partie la plus sollicitĂ©e de notre corps car ils supportent en permanence notre poids corporel. AbĂźmĂ©s si souvent, on ne s’en occupe pas assez! Alors, pour y pallier, voici trois astuces simples Ă  suivre.

La pierre ponce

La pierre ponce est une pierre couramment utilisĂ© pour un soin des pieds. Cette derniĂšre permet ainsi d’exfolier les peaux mortes et la corne en profondeur. Retrouvez sur notre site le galet exfoliant.

Cette derniĂšre s’utilise aprĂšs une douche ou un bain de pieds afin que votre peau puisse ramollir avant de l’utiliser. Pour ce faire, vous devez tout d’abord, bien vous sĂ©chez les pieds. Poncez ensuite dans un mĂȘme sens sur vos deux talons et notamment les zones ou des peaux mortes ressortent. Et voilĂ , le tour est jouĂ©. Vous avez Ă©liminĂ©, de maniĂšre efficace et tout en douceur, les cellules mortes et les impuretĂ©s prĂ©sentes sur vos pieds. Cela permettra ainsi de prĂ©venir une peau sĂšche.

Soin pour pieds secs – Gommage

AprĂšs la pierre ponce par exemple, vous pouvez effectuer un gommage sur vos pieds secs qui permettra d’éviter les crevasses, fissures et la dĂ©shydratation de vos petits pieds.

Ingrédients
– Sel fin
– Huile vĂ©gĂ©tale comme de l’huile d’olive ou d’argan
– Eau tiĂšde
– Citron

Préparation
1) Dans un premier temps, coupez le citron en morceaux et le mettre dans une bassine d’eau bouillante.
2) Pendant ce temps, mĂ©langez 2 c. Ă  s. de sel fin et 2 c. Ă  s. d’huile vĂ©gĂ©tale.
3) Massez par la suite vos pieds avec cette préparation.
4) Insistez sur les talons.
5) Passez vos pieds sous l’eau et laissez-les tremper dans la bassine d’eau qui aura tiĂ©di pendant votre gommage des pieds.
6) Enfin, massez-vous les pieds avec quelques gouttes d’huile d’argan pour un effet doux garanti.

Masque maison

Une fois par semaine, faite vous un petit masque pour vos pieds secs. Vous aurez besoin d’ingrĂ©dients se trouvant gĂ©nĂ©ralement dans nos placards ou nos frigos!
– Une banane
– Un avocat
– 1 c. Ă  s. de miel

Ces trois ingrĂ©dients disposent de propriĂ©tĂ©s antioxydantes pour la banane, des bienfaits nourrissants grĂące Ă  l’avocat et antibactĂ©riens avec le miel. Toutes les propriĂ©tĂ©s seront rĂ©unies pour prendre soin de votre peau.

Préparation
Pour ce faire, rien de plus simple:
1) En premier lieu, Ă©crasez la banane et l’avocat dans un bol.
2) Ajoutez ensuite le miel.
3) Puis, mixez le tout.

Application
Appliquez la prĂ©paration sur les pieds et laissez simplement reposer 15min. Puis, rincez Ă  l’eau claire.

Pour toutes ces astuces, faites toutefois attention lorsque des fissures ou crevasses saignent ou sont infectĂ©es. N’hĂ©sitez pas Ă  consulter votre mĂ©decin si ces derniĂšres persistent.

soin pieds

Ces recettes naturelles de soins pour pieds secs, peuvent ĂȘtre utilisĂ©es mĂȘme sur les enfants. Des maniĂšres ludiques pour apprendre Ă  vos enfants de prendre soin de leur peau et notamment de leurs pieds. Vous disposez maintenant de toutes les cartes en main pour confectionner vos soins pour pieds secs naturellement.
Complétez votre soin des pieds avec, par exemple, une brosse exfoliante pour le corps. 

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